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安徽财经网、市场星报:雪后路滑,骨科医生传授防跌倒攻略

时间:2020-12-30浏览:10设置

      安徽财经网讯:雪后行走,道路湿滑容易发生跌摔,尤其是老年人,走在湿雪、结冰的路面上,由于穿着臃肿,运动协调性差,容易出现摔跤等意外情况,而老年人普遍存在不同程度的骨质疏松,摔倒后易致骨折。昨日,安医大一附院骨科专家申才良提醒,雪天,老人最好不要单独外出,可在家人陪同或搀扶下,到室外观赏雪景。偶尔短距离外出,一定要穿防滑鞋或拄拐杖。

      申才良表示,老人一旦跌到,切忌迅速扶起,应在原地认真询问有无疼痛,及疼痛部位,摔跤最易引起桡骨骨折、股骨颈骨折和胸腰段椎体骨折。如出现四肢局部瘀血、肿胀,疼痛严重不能活动,应注意可能出现四肢骨折可能性。若出现胸腰背部疼痛,严重时甚至出现双下肢感觉及运动障碍,应考虑胸腰段椎体骨折可能。出现以上情况,施救时切勿随意搬动,建议拨打120,在有经验医师初步处理后送往医院进一步检查就诊。摔伤后切不可麻痹大意,部分老年人对疼痛不敏感,应注意摔伤后疼痛、瘀血、肿胀程度,及时就医,避免出现严重问题。

      骨科医生传授防跌倒攻略:双手不能插在口袋里。双手在外面可以保持平衡,走路时身体略向前倾,如滑雪状。走路时两脚分开,与肩同宽,这样重心低,比较稳。走路步幅宜小,迈大步走路容易跌倒。(记者 马冰璐)

      时间:2020年12月30日

      来源:http://www.ahcaijing.com/html/2020/anhui_1229/220115.html

      市场星报:http://www.scxb.com.cn/html/2020-12/30/content_307076.htm


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